2022年10月15日至19日，在学校学生心理健康指导中心的号召下，为促进新生班级成员相识、建立互信、增强团队凝聚力，丰富研究生课余生活，公共卫生学院开展了“我们是相亲相爱的一家人”为主题的新生班级团体心理辅导活动。本次活动由研究生朋辈心理辅导员李玉玉主持，各专业心理委员协助，全体2022级研究生参加。

    活动由六个部分组成，分别为自我介绍、“你画我猜”、“情绪安慰剂”、“不烦躁的理由”、“我的一天”及会议总结。在自我介绍环节中，大家充分介绍自己让彼此互相了解，大家彼此的熟悉也为接下来的环节创造了良好的基础。在“你画我猜”环节中，每个人都可以随意发言，同学们充分享受游戏，大家在欢声笑语中将活动推向高潮。“情绪安慰剂”环节中，同学们分别对于近期自身的情绪进行打分，初步了解到同学们的情绪状况。随后大家积极发言，讲述了自开学以来在学习和生活中遇到的烦心事，面对讲述人的困难，大家积极出谋划策，帮助有困难的同学排解心里的烦躁情绪。在“我的一天”环节中，大家分享了自己平衡科研活动和休闲娱乐活动的方法。最后，组织者总结发言，情绪如同马车，理性是缰绳，聪明的驾车者懂得平复自己的情绪，合理调配自己的精力，心情愉快地享受人生之旅。

    此次“我们是相亲相爱的一家人”主题团体心理辅导活动，拉近了同学们之间的距离，增进了同学们彼此间的交流，纵观活动全程，每一位同学们都用心参与并满载而归。